bagaimana Cara ampuh untuk keringat berlebihan dalam 1 minggu
Kamu barangkali paham bau badan kerap berjalan pas tubuh berkeringat. Sebenarnya keringat itu sendiri tidak berbau dan bau badan berasal berasal dari bakteri yang hidup di bagian tubuh yang berkeringat. Jadi, bersihkan tubuh setelah berkeringat merupakan tidak benar satu langkah menghalau bau badan.
Bakteri tumbuh subur di lingkungan yang lembap, andaikan di ketiak. Saat berkeringat, bakteri tersebut memecah protein spesifik di dalam keringat menjadi asam. Jadi, bukan bakterinya yang bau, melainkan produk sampingan dari bakteri yang memecah keringat ini yang membawa dampak timbulnya aroma tidak sedap.
Cara Menghilangkan Bau Badan
Bagi kamu yang punya masalah bau badan, selanjutnya ini sebagian cara menghalau bau badan yang mampu kamu lakukan:
1. Mandi Teratur
Mandi tertata sedikitnya sekali di dalam sehari dapat dijadikan tidak benar satu langkah yang paling mudah untuk hilangkan bau badan. Ketika mandi, anda perlu pastikan tempat yang rawan keringat dan rawan menyebabkan bau badan wajib dibersihkan bersama dengan baik.
2. Mengeringkan Badan bersama dengan Benar
Mengeringkan badan bersama benar adalah salah satu cara menghalau bau badan yang dapat kamu lakukan. Hal ini harus diperhatikan khususnya di tempat penghasil keringat, layaknya ketiak dan selangkangan. Mengeringkan tubuh bersama benar akan menyebabkan bakteri penyebab bau badan susah berkembang biak.
3. Memakai Sabun Antibakteri
Untuk hilangkan bau badan, kamu dapat menggunakan sabun dengan kemasan yang mencantumkan keterangan antibakteri. Memakai sabun antibakteri mampu berfungsi untuk membasmi dan mengendalikan bakteri penyebab bau badan. Jika bakteri sanggup dikendalikan, otomatis bisa kurangi bau badan.
Mau jelas lebih jauh perihal penyebab dan cara menangani bau badan? Baca di artikel ini: “Ini 5 Penyebab Bau Badan dan Cara Ampuh Mengatasinya“.
4. Menggunakan Deodoran atau Antiperspiran
Cara menghilangkan bau badan bisa anda lakukan bersama dengan memanfaatkan deodoran atau antiperspiran. Memang deodoran tidak dapat menghambat keringat keluar, namun wangi dari deodoran sanggup menghalangi bau badan yang muncul.
Sementara itu, antiperspiran bisa mengurangi keringat yang keluar berasal dari tubuh. Antiperspiran diperlukan bagi mereka yang produksi keringat berlebihan.
5. Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi
Makanan termasuk ikut memengaruhi kemunculan bau badan. Mengonsumsi makanan pedas dapat memunculkan keringat yang berlebih. Sementara makanan yang punya persentase lemak, berminyak, dan berbau menyengat seperti bawang putih dan bawang bombay, sanggup membawa dampak bau badan.
6. Memakai Pakaian yang Tepat
Kamu bisa memanfaatkan baju yang tidak sebabkan gerah tubuh atau yang dapat menyerap keringat bersama dengan cepat. Pakaian layaknya yang berbahan katun misalnya, bisa kurangi munculnya keringat berlebih supaya bisa meminimalkan munculnya bau badan. Memakai kaos kaki juga dibutuhkan untuk menjauhi munculnya bau di anggota kaki.
7. Jaga Pakaian Tetap Bersih
Sering-seringlah mengganti baju saat kamu berkeringat banyak. Pakaian bersih dapat menolong mengurangi bau badan. Pastikan terhitung untuk mengganti kaus kaki, khususnya terkecuali cenderung memiliki bau kaki. Gunakan bedak deodoran di sepatu dan sering-seringlah mengganti sol dalam sepatu, serta bertelanjang kaki terkecuali memungkinkan.
8. Cukur Rambut-rambut yang Berlebihan
Kelenjar apokrin terkonsentrasi di daerah yang ditutupi oleh rambut. Hal ini juga di ketiak dan area kemaluan. Rambut mampu mencegah keringat jadi daerah yang nyaman bagi bakteri. Mencukur bulu dapat menopang mengontrol bau badan tidak sedap. Pertimbangkan untuk mencukur habis bulu ketiak, atau setidaknya dipotong lebih pendek. Cara ini termasuk dapat membantu mengurangi bau badan.
Tubuh secara alami menghasilkan bau badan. Setiap orang kadang kala mengalami bau badan yang tidak sedap. Kamu mungkin tidak sanggup menyingkirkan bau badan sepenuhnya. Apalagi orang lain yang lebih sering jelas bau badan kamu daripada kamu sendiri.