beginilah caranya ampuh untuk bau keringat di badan dalam 1 minggu
Kamu kemungkinan menyadari bau badan sering terjadi kala tubuh berkeringat. Sebenarnya keringat itu sendiri tidak berbau dan bau badan berasal dari bakteri yang hidup di anggota tubuh yang berkeringat. Jadi, membersihkan tubuh sehabis berkeringat merupakan keliru satu langkah menyingkirkan bau badan.
Bakteri tumbuh subur di lingkungan yang lembap, seandainya di ketiak. Saat berkeringat, bakteri berikut memecah protein tertentu di dalam keringat menjadi asam. Jadi, bukan bakterinya yang bau, melainkan product sampingan dari bakteri yang memecah keringat ini yang membawa dampak munculnya aroma tidak sedap.
Cara Menghilangkan Bau Badan
Bagi anda yang punya persoalan bau badan, berikut ini beberapa langkah menyingkirkan bau badan yang sanggup anda lakukan:
1. Mandi Teratur
Mandi teratur sedikitnya sekali dalam sehari bisa dijadikan keliru satu cara yang paling ringan untuk hilangkan bau badan. Ketika mandi, kamu wajib pastikan area yang rawan keringat dan rawan menimbulkan bau badan perlu dibersihkan dengan baik.
2. Mengeringkan Badan bersama Benar
Mengeringkan badan dengan benar adalah keliru satu langkah menghalau bau badan yang dapat kamu lakukan. Hal ini kudu diperhatikan lebih-lebih di area penghasil keringat, layaknya ketiak dan selangkangan. Mengeringkan tubuh dengan benar akan memicu bakteri penyebab bau badan kesusahan berkembang biak.
3. Memakai Sabun Antibakteri
Untuk hilangkan bau badan, kamu mampu gunakan sabun dengan kemasan yang mencantumkan keterangan antibakteri. Memakai sabun antibakteri mampu berguna untuk membasmi dan mengendalikan bakteri penyebab bau badan. Jika bakteri sanggup dikendalikan, otomatis sanggup mengurangi bau badan.
Mau mengetahui lebih jauh tentang penyebab dan cara mengatasi bau badan? Baca di artikel ini: “Ini 5 Penyebab Bau Badan dan Cara Ampuh Mengatasinya“.
4. Menggunakan Deodoran atau Antiperspiran
Cara menghalau bau badan sanggup anda lakukan bersama memanfaatkan deodoran atau antiperspiran. Memang deodoran tidak dapat menghindar keringat keluar, tetapi wangi berasal dari deodoran bisa membatasi bau badan yang muncul.
Sementara itu, antiperspiran mampu kurangi keringat yang nampak dari tubuh. Antiperspiran diperlukan bagi mereka yang produksi keringat berlebihan.
5. Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi
Makanan juga turut pengaruhi kemunculan bau badan. Mengonsumsi makanan pedas mampu memunculkan keringat yang berlebih. Sementara makanan yang punya persentase lemak, berminyak, dan berbau menyengat seperti bawang putih dan bawang bombay, sanggup memicu bau badan.
6. Memakai Pakaian yang Tepat
Kamu dapat memanfaatkan pakaian yang tidak memicu gerah tubuh atau yang mampu menyerap keringat bersama dengan cepat. Pakaian seperti yang berbahan katun misalnya, dapat mengurangi munculnya keringat berlebih agar bisa meminimalkan munculnya bau badan. Memakai kaos kaki juga diperlukan untuk menjauhi munculnya bau di bagian kaki.
7. Jaga Pakaian Tetap Bersih
Sering-seringlah mengganti busana kala anda berkeringat banyak. Pakaian bersih mampu membantu kurangi bau badan. Pastikan juga untuk mengganti kaus kaki, lebih-lebih jika condong miliki bau kaki. Gunakan bedak deodoran di sepatu dan sering-seringlah mengganti sol dalam sepatu, serta bertelanjang kaki kecuali memungkinkan.
8. Cukur Rambut-rambut yang Berlebihan
Kelenjar apokrin terkonsentrasi di tempat yang ditutupi oleh rambut. Hal ini termasuk di ketiak dan daerah kemaluan. Rambut dapat menahan keringat jadi area yang nyaman bagi bakteri. Mencukur bulu mampu menunjang mengontrol bau badan tidak sedap. Pertimbangkan untuk mencukur habis bulu ketiak, atau setidaknya dipotong lebih pendek. Cara ini termasuk sanggup mendukung kurangi bau badan.
Tubuh secara alami menghasilkan bau badan. Setiap orang terkadang mengalami bau badan yang tidak sedap. Kamu kemungkinan tidak mampu menghilangkan bau badan sepenuhnya. Apalagi orang lain yang lebih kerap mengetahui bau badan kamu daripada kamu sendiri.