Inilah solusi untuk ampuh untuk keringat berlebihan dalam 1 hari
Kamu bisa saja tahu bau badan sering berjalan sementara tubuh berkeringat. Sebenarnya keringat itu sendiri tidak berbau dan bau badan berasal berasal dari bakteri yang hidup di anggota tubuh yang berkeringat. Jadi, membersihkan tubuh setelah berkeringat merupakan salah satu cara menghalau bau badan.
Bakteri tumbuh subur di lingkungan yang lembap, andaikata di ketiak. Saat berkeringat, bakteri selanjutnya memecah protein tertentu dalam keringat jadi asam. Jadi, bukan bakterinya yang bau, melainkan product sampingan berasal dari bakteri yang memecah keringat ini yang memicu munculnya aroma tidak sedap.
Cara Menghilangkan Bau Badan
Bagi kamu yang punyai persoalan bau badan, berikut ini lebih dari satu langkah menyingkirkan bau badan yang bisa kamu lakukan:
1. Mandi Teratur
Mandi tertib sedikitnya sekali dalam sehari bisa dijadikan salah satu cara yang paling enteng untuk hilangkan bau badan. Ketika mandi, kamu harus pastikan tempat yang rawan keringat dan rawan mengundang bau badan perlu dibersihkan bersama baik.
2. Mengeringkan Badan dengan Benar
Mengeringkan badan bersama benar adalah salah satu cara menghalau bau badan yang sanggup anda lakukan. Hal ini mesti diperhatikan terlebih di tempat penghasil keringat, layaknya ketiak dan selangkangan. Mengeringkan tubuh dengan benar akan memicu bakteri penyebab bau badan kesusahan berkembang biak.
3. Memakai Sabun Antibakteri
Untuk hilangkan bau badan, anda mampu gunakan sabun dengan kemasan yang mencantumkan info antibakteri. Memakai sabun antibakteri sanggup berguna untuk membasmi dan mengendalikan bakteri penyebab bau badan. Jika bakteri mampu dikendalikan, otomatis bisa kurangi bau badan.
Mau mengetahui lebih jauh mengenai penyebab dan cara menangani bau badan? Baca di artikel ini: “Ini 5 Penyebab Bau Badan dan Cara Ampuh Mengatasinya“.
4. Menggunakan Deodoran atau Antiperspiran
Cara menghilangkan bau badan bisa kamu laksanakan dengan manfaatkan deodoran atau antiperspiran. Memang deodoran tidak sanggup menghindar keringat keluar, namun wangi berasal dari deodoran dapat menghambat bau badan yang muncul.
Sementara itu, antiperspiran mampu kurangi keringat yang terlihat dari tubuh. Antiperspiran diperlukan bagi mereka yang memproduksi keringat berlebihan.
5. Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi
Makanan juga turut pengaruhi kemunculan bau badan. Mengonsumsi makanan pedas mampu memunculkan keringat yang berlebih. Sementara makanan yang punyai takaran lemak, berminyak, dan berbau menyengat seperti bawang putih dan bawang bombay, bisa membuat bau badan.
6. Memakai Pakaian yang Tepat
Kamu mampu memanfaatkan pakaian yang tidak menyebabkan gerah tubuh atau yang mampu menyerap keringat bersama cepat. Pakaian layaknya yang berbahan katun misalnya, dapat kurangi timbulnya keringat berlebih sehingga dapat meminimalkan timbulnya bau badan. Memakai kaos kaki juga diperlukan untuk menjauhkan munculnya bau di anggota kaki.
7. Jaga Pakaian Tetap Bersih
Sering-seringlah mengganti busana sementara anda berkeringat banyak. Pakaian bersih bisa menunjang mengurangi bau badan. Pastikan juga untuk mengganti kaus kaki, terlebih terkecuali cenderung mempunyai bau kaki. Gunakan bedak deodoran di sepatu dan sering-seringlah mengganti sol didalam sepatu, dan juga bertelanjang kaki jikalau memungkinkan.
8. Cukur Rambut-rambut yang Berlebihan
Kelenjar apokrin terkonsentrasi di area yang ditutupi oleh rambut. Hal ini juga di ketiak dan area kemaluan. Rambut sanggup menghindar keringat jadi area yang nyaman bagi bakteri. Mencukur bulu dapat menopang mengontrol bau badan tidak sedap. Pertimbangkan untuk mencukur habis bulu ketiak, atau setidaknya dipotong lebih pendek. Cara ini juga sanggup membantu mengurangi bau badan.
Tubuh secara alami menghasilkan bau badan. Setiap orang kadang kala mengalami bau badan yang tidak sedap. Kamu bisa saja tidak bisa menghalau bau badan sepenuhnya. Apalagi orang lain yang lebih kerap mengerti bau badan anda daripada anda sendiri.