Inilah bahan ampuh untuk keringat berlebih dalam 1 hari
Kamu mungkin sadar bau badan sering terjadi kala tubuh berkeringat. Sebenarnya keringat itu sendiri tidak berbau dan bau badan berasal dari bakteri yang hidup di bagian tubuh yang berkeringat. Jadi, bersihkan tubuh sehabis berkeringat merupakan salah satu cara menghilangkan bau badan.
Bakteri tumbuh subur di lingkungan yang lembap, bila di ketiak. Saat berkeringat, bakteri berikut memecah protein spesifik di dalam keringat menjadi asam. Jadi, bukan bakterinya yang bau, melainkan product sampingan dari bakteri yang memecah keringat ini yang membawa dampak timbulnya aroma tidak sedap.
Cara Menghilangkan Bau Badan
Bagi anda yang miliki masalah bau badan, selanjutnya ini sebagian langkah menyingkirkan bau badan yang sanggup anda lakukan:
1. Mandi Teratur
Mandi tertib sedikitnya sekali dalam sehari mampu dijadikan salah satu langkah yang paling ringan untuk hilangkan bau badan. Ketika mandi, kamu kudu pastikan tempat yang rawan keringat dan rawan mengakibatkan bau badan harus dibersihkan bersama baik.
2. Mengeringkan Badan bersama Benar
Mengeringkan badan bersama dengan benar adalah salah satu langkah menghilangkan bau badan yang sanggup anda lakukan. Hal ini mesti diperhatikan terlebih di daerah penghasil keringat, seperti ketiak dan selangkangan. Mengeringkan tubuh bersama dengan benar akan memicu bakteri penyebab bau badan kesulitan berkembang biak.
3. Memakai Sabun Antibakteri
Untuk hilangkan bau badan, anda mampu pakai sabun bersama dengan kemasan yang mencantumkan info antibakteri. Memakai sabun antibakteri mampu bermanfaat untuk membasmi dan mengendalikan bakteri penyebab bau badan. Jika bakteri dapat dikendalikan, otomatis bisa mengurangi bau badan.
Mau tahu lebih jauh mengenai penyebab dan langkah menanggulangi bau badan? Baca di artikel ini: “Ini 5 Penyebab Bau Badan dan Cara Ampuh Mengatasinya“.
4. Menggunakan Deodoran atau Antiperspiran
Cara menghilangkan bau badan bisa kamu melakukan bersama dengan memakai deodoran atau antiperspiran. Memang deodoran tidak bisa mencegah keringat keluar, tapi wangi dari deodoran sanggup menghalangi bau badan yang muncul.
Sementara itu, antiperspiran dapat kurangi keringat yang terlihat berasal dari tubuh. Antiperspiran dibutuhkan bagi mereka yang memproses keringat berlebihan.
5. Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi
Makanan termasuk turut memengaruhi kemunculan bau badan. Mengonsumsi makanan pedas dapat membangkitkan keringat yang berlebih. Sementara makanan yang miliki kandungan lemak, berminyak, dan berbau menyengat layaknya bawang putih dan bawang bombay, sanggup mengakibatkan bau badan.
6. Memakai Pakaian yang Tepat
Kamu mampu pakai pakaian yang tidak membuat gerah tubuh atau yang sanggup menyerap keringat bersama dengan cepat. Pakaian layaknya yang berbahan katun misalnya, sanggup mengurangi timbulnya keringat berlebih supaya dapat meminimalkan timbulnya bau badan. Memakai kaos kaki termasuk dibutuhkan untuk jauhi munculnya bau di anggota kaki.
7. Jaga Pakaian Tetap Bersih
Sering-seringlah mengganti busana sementara anda berkeringat banyak. Pakaian bersih bisa menolong mengurangi bau badan. Pastikan terhitung untuk mengganti kaus kaki, terutama kalau cenderung punyai bau kaki. Gunakan bedak deodoran di sepatu dan sering-seringlah mengganti sol didalam sepatu, dan juga bertelanjang kaki jika memungkinkan.
8. Cukur Rambut-rambut yang Berlebihan
Kelenjar apokrin terkonsentrasi di tempat yang ditutupi oleh rambut. Hal ini termasuk di ketiak dan tempat kemaluan. Rambut dapat mencegah keringat jadi tempat yang nyaman bagi bakteri. Mencukur bulu mampu membantu mengontrol bau badan tidak sedap. Pertimbangkan untuk mencukur habis bulu ketiak, atau setidaknya dipotong lebih pendek. Cara ini termasuk dapat mendukung kurangi bau badan.
Tubuh secara alami menghasilkan bau badan. Setiap orang kadang-kadang mengalami bau badan yang tidak sedap. Kamu mungkin tidak dapat menyingkirkan bau badan sepenuhnya. Apalagi orang lain yang lebih kerap memahami bau badan kamu daripada anda sendiri.