Inilah caranya ampuh untuk keringat berlebihan dalam 1 minggu
Kamu mungkin paham bau badan kerap berlangsung saat tubuh berkeringat. Sebenarnya keringat itu sendiri tidak berbau dan bau badan berasal berasal dari bakteri yang hidup di bagian tubuh yang berkeringat. Jadi, membersihkan tubuh sehabis berkeringat merupakan keliru satu cara menghalau bau badan.
Bakteri tumbuh subur di lingkungan yang lembap, kalau di ketiak. Saat berkeringat, bakteri tersebut memecah protein tertentu dalam keringat jadi asam. Jadi, bukan bakterinya yang bau, melainkan produk sampingan dari bakteri yang memecah keringat ini yang menyebabkan munculnya aroma tidak sedap.
Cara Menghilangkan Bau Badan
Bagi kamu yang mempunyai kasus bau badan, selanjutnya ini lebih dari satu cara menyingkirkan bau badan yang bisa anda lakukan:
1. Mandi Teratur
Mandi tertib minimal sekali didalam sehari sanggup dijadikan salah satu langkah yang paling enteng untuk hilangkan bau badan. Ketika mandi, anda harus pastikan tempat yang rawan keringat dan rawan menimbulkan bau badan kudu dibersihkan bersama baik.
2. Mengeringkan Badan bersama dengan Benar
Mengeringkan badan bersama dengan benar adalah keliru satu langkah menghalau bau badan yang bisa anda lakukan. Hal ini mesti diperhatikan lebih-lebih di daerah penghasil keringat, seperti ketiak dan selangkangan. Mengeringkan tubuh dengan benar bakal memicu bakteri penyebab bau badan ada masalah berkembang biak.
3. Memakai Sabun Antibakteri
Untuk hilangkan bau badan, anda bisa memakai sabun dengan kemasan yang mencantumkan keterangan antibakteri. Memakai sabun antibakteri dapat berfaedah untuk membasmi dan mengendalikan bakteri penyebab bau badan. Jika bakteri bisa dikendalikan, otomatis bisa mengurangi bau badan.
Mau jelas lebih jauh berkenaan penyebab dan langkah mengatasi bau badan? Baca di artikel ini: “Ini 5 Penyebab Bau Badan dan Cara Ampuh Mengatasinya“.
4. Menggunakan Deodoran atau Antiperspiran
Cara menghalau bau badan sanggup kamu melaksanakan bersama dengan memanfaatkan deodoran atau antiperspiran. Memang deodoran tidak mampu mencegah keringat keluar, tetapi wangi dari deodoran mampu menghalangi bau badan yang muncul.
Sementara itu, antiperspiran mampu kurangi keringat yang muncul dari tubuh. Antiperspiran diperlukan bagi mereka yang memproduksi keringat berlebihan.
5. Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi
Makanan juga ikut memengaruhi kemunculan bau badan. Mengonsumsi makanan pedas bisa menghidupkan keringat yang berlebih. Sementara makanan yang mempunyai takaran lemak, berminyak, dan berbau menyengat layaknya bawang putih dan bawang bombay, dapat menyebabkan bau badan.
6. Memakai Pakaian yang Tepat
Kamu bisa mengfungsikan baju yang tidak membawa dampak gerah tubuh atau yang mampu menyerap keringat bersama dengan cepat. Pakaian seperti yang berbahan katun misalnya, sanggup kurangi timbulnya keringat berlebih agar sanggup meminimalkan munculnya bau badan. Memakai kaos kaki terhitung dibutuhkan untuk menghindari timbulnya bau di bagian kaki.
7. Jaga Pakaian Tetap Bersih
Sering-seringlah mengganti pakaian selagi kamu berkeringat banyak. Pakaian bersih dapat mendukung kurangi bau badan. Pastikan termasuk untuk mengganti kaus kaki, terlebih jika cenderung punyai bau kaki. Gunakan bedak deodoran di sepatu dan sering-seringlah mengganti sol di dalam sepatu, serta bertelanjang kaki jikalau memungkinkan.
8. Cukur Rambut-rambut yang Berlebihan
Kelenjar apokrin terkonsentrasi di daerah yang ditutupi oleh rambut. Hal ini terhitung di ketiak dan area kemaluan. Rambut mampu menghambat keringat jadi daerah yang nyaman bagi bakteri. Mencukur bulu mampu membantu mengontrol bau badan tidak sedap. Pertimbangkan untuk mencukur habis bulu ketiak, atau setidaknya dipotong lebih pendek. Cara ini terhitung sanggup menolong kurangi bau badan.
Tubuh secara alami menghasilkan bau badan. Setiap orang kadang kala mengalami bau badan yang tidak sedap. Kamu barangkali tidak bisa menyingkirkan bau badan sepenuhnya. Apalagi orang lain yang lebih sering memahami bau badan anda daripada anda sendiri.