bagaimana solusi ampuh untuk mengatasi bau badan dalam 2 bulan
Kamu bisa saja jelas bau badan sering berlangsung pas tubuh berkeringat. Sebenarnya keringat itu sendiri tidak berbau dan bau badan berasal dari bakteri yang hidup di anggota tubuh yang berkeringat. Jadi, membersihkan tubuh setelah berkeringat merupakan tidak benar satu langkah menghalau bau badan.
Bakteri tumbuh subur di lingkungan yang lembap, misalnya di ketiak. Saat berkeringat, bakteri tersebut memecah protein khusus didalam keringat menjadi asam. Jadi, bukan bakterinya yang bau, melainkan product sampingan dari bakteri yang memecah keringat ini yang membuat munculnya aroma tidak sedap.
Cara Menghilangkan Bau Badan
Bagi anda yang miliki masalah bau badan, selanjutnya ini lebih dari satu cara menghalau bau badan yang mampu kamu lakukan:
1. Mandi Teratur
Mandi teratur minimal sekali dalam sehari dapat dijadikan tidak benar satu cara yang paling enteng untuk hilangkan bau badan. Ketika mandi, anda kudu pastikan tempat yang rawan keringat dan rawan menyebabkan bau badan mesti dibersihkan dengan baik.
2. Mengeringkan Badan dengan Benar
Mengeringkan badan bersama benar adalah tidak benar satu cara menghilangkan bau badan yang dapat anda lakukan. Hal ini harus diperhatikan terlebih di daerah penghasil keringat, layaknya ketiak dan selangkangan. Mengeringkan tubuh dengan benar akan membuat bakteri penyebab bau badan susah berkembang biak.
3. Memakai Sabun Antibakteri
Untuk hilangkan bau badan, kamu sanggup menggunakan sabun bersama dengan kemasan yang mencantumkan keterangan antibakteri. Memakai sabun antibakteri mampu berfaedah untuk membasmi dan mengendalikan bakteri penyebab bau badan. Jika bakteri sanggup dikendalikan, otomatis sanggup kurangi bau badan.
Mau tahu lebih jauh tentang penyebab dan cara menanggulangi bau badan? Baca di artikel ini: “Ini 5 Penyebab Bau Badan dan Cara Ampuh Mengatasinya“.
4. Menggunakan Deodoran atau Antiperspiran
Cara menyingkirkan bau badan bisa kamu melaksanakan bersama dengan gunakan deodoran atau antiperspiran. Memang deodoran tidak bisa menahan keringat keluar, tetapi wangi berasal dari deodoran bisa menghalangi bau badan yang muncul.
Sementara itu, antiperspiran dapat kurangi keringat yang keluar dari tubuh. Antiperspiran dibutuhkan bagi mereka yang mengolah keringat berlebihan.
5. Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi
Makanan terhitung turut pengaruhi kemunculan bau badan. Mengonsumsi makanan pedas sanggup menghidupkan keringat yang berlebih. Sementara makanan yang miliki kandungan lemak, berminyak, dan berbau menyengat seperti bawang putih dan bawang bombay, dapat sebabkan bau badan.
6. Memakai Pakaian yang Tepat
Kamu mampu memanfaatkan baju yang tidak menyebabkan gerah tubuh atau yang bisa menyerap keringat bersama dengan cepat. Pakaian seperti yang berbahan katun misalnya, sanggup kurangi munculnya keringat berlebih supaya bisa meminimalkan munculnya bau badan. Memakai kaos kaki terhitung dibutuhkan untuk hindari timbulnya bau di bagian kaki.
7. Jaga Pakaian Tetap Bersih
Sering-seringlah mengganti busana saat anda berkeringat banyak. Pakaian bersih mampu mendukung kurangi bau badan. Pastikan terhitung untuk mengganti kaus kaki, terlebih kalau cenderung memiliki bau kaki. Gunakan bedak deodoran di sepatu dan sering-seringlah mengganti sol di dalam sepatu, dan juga bertelanjang kaki kecuali memungkinkan.
8. Cukur Rambut-rambut yang Berlebihan
Kelenjar apokrin terkonsentrasi di tempat yang ditutupi oleh rambut. Hal ini termasuk di ketiak dan tempat kemaluan. Rambut dapat menghambat keringat menjadi daerah yang nyaman bagi bakteri. Mencukur bulu dapat menopang mengontrol bau badan tidak sedap. Pertimbangkan untuk mencukur habis bulu ketiak, atau setidaknya dipotong lebih pendek. Cara ini termasuk bisa membantu mengurangi bau badan.
Tubuh secara alami menghasilkan bau badan. Setiap orang sering kadang mengalami bau badan yang tidak sedap. Kamu barangkali tidak bisa menyingkirkan bau badan sepenuhnya. Apalagi orang lain yang lebih kerap jelas bau badan anda daripada anda sendiri.