beginilah tips ampuh untuk bau keringat di badan dalam 6 hari
Kamu bisa saja memahami bau badan sering terjadi saat tubuh berkeringat. Sebenarnya keringat itu sendiri tidak berbau dan bau badan berasal dari bakteri yang hidup di bagian tubuh yang berkeringat. Jadi, membersihkan tubuh setelah berkeringat merupakan salah satu langkah menghalau bau badan.
Bakteri tumbuh subur di lingkungan yang lembap, andaikan di ketiak. Saat berkeringat, bakteri berikut memecah protein spesifik dalam keringat jadi asam. Jadi, bukan bakterinya yang bau, melainkan produk sampingan berasal dari bakteri yang memecah keringat ini yang menyebabkan timbulnya aroma tidak sedap.
Cara Menghilangkan Bau Badan
Bagi anda yang memiliki masalah bau badan, selanjutnya ini lebih dari satu langkah menyingkirkan bau badan yang mampu kamu lakukan:
1. Mandi Teratur
Mandi teratur minimal sekali dalam sehari sanggup dijadikan tidak benar satu langkah yang paling ringan untuk hilangkan bau badan. Ketika mandi, kamu kudu pastikan tempat yang rawan keringat dan rawan menimbulkan bau badan perlu dibersihkan dengan baik.
2. Mengeringkan Badan bersama dengan Benar
Mengeringkan badan dengan benar adalah tidak benar satu cara menghilangkan bau badan yang dapat anda lakukan. Hal ini perlu diperhatikan khususnya di tempat penghasil keringat, seperti ketiak dan selangkangan. Mengeringkan tubuh bersama dengan benar bakal sebabkan bakteri penyebab bau badan kesulitan berkembang biak.
3. Memakai Sabun Antibakteri
Untuk hilangkan bau badan, kamu sanggup menggunakan sabun dengan kemasan yang mencantumkan info antibakteri. Memakai sabun antibakteri bisa bermanfaat untuk membasmi dan mengendalikan bakteri penyebab bau badan. Jika bakteri sanggup dikendalikan, otomatis sanggup mengurangi bau badan.
Mau sadar lebih jauh tentang penyebab dan cara menanggulangi bau badan? Baca di artikel ini: “Ini 5 Penyebab Bau Badan dan Cara Ampuh Mengatasinya“.
4. Menggunakan Deodoran atau Antiperspiran
Cara menyingkirkan bau badan mampu anda melaksanakan dengan memanfaatkan deodoran atau antiperspiran. Memang deodoran tidak bisa menghindar keringat keluar, tapi wangi dari deodoran dapat halangi bau badan yang muncul.
Sementara itu, antiperspiran mampu mengurangi keringat yang muncul dari tubuh. Antiperspiran dibutuhkan bagi mereka yang produksi keringat berlebihan.
5. Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi
Makanan termasuk turut merubah kemunculan bau badan. Mengonsumsi makanan pedas dapat menghidupkan keringat yang berlebih. Sementara makanan yang memiliki takaran lemak, berminyak, dan berbau menyengat seperti bawang putih dan bawang bombay, dapat menyebabkan bau badan.
6. Memakai Pakaian yang Tepat
Kamu bisa mengfungsikan baju yang tidak membuat gerah tubuh atau yang bisa menyerap keringat bersama dengan cepat. Pakaian layaknya yang berbahan katun misalnya, mampu kurangi munculnya keringat berlebih supaya sanggup meminimalkan munculnya bau badan. Memakai kaos kaki termasuk diperlukan untuk menghindari timbulnya bau di bagian kaki.
7. Jaga Pakaian Tetap Bersih
Sering-seringlah mengganti baju saat anda berkeringat banyak. Pakaian bersih sanggup mendukung kurangi bau badan. Pastikan terhitung untuk mengganti kaus kaki, terutama jika cenderung punya bau kaki. Gunakan bedak deodoran di sepatu dan sering-seringlah mengganti sol dalam sepatu, serta bertelanjang kaki terkecuali memungkinkan.
8. Cukur Rambut-rambut yang Berlebihan
Kelenjar apokrin terkonsentrasi di tempat yang ditutupi oleh rambut. Hal ini termasuk di ketiak dan daerah kemaluan. Rambut dapat mencegah keringat menjadi tempat yang nyaman bagi bakteri. Mencukur bulu bisa membantu mengontrol bau badan tidak sedap. Pertimbangkan untuk mencukur habis bulu ketiak, atau setidaknya dipotong lebih pendek. Cara ini juga bisa membantu mengurangi bau badan.
Tubuh secara alami membuahkan bau badan. Setiap orang kadang-kadang mengalami bau badan yang tidak sedap. Kamu mungkin tidak bisa menyingkirkan bau badan sepenuhnya. Apalagi orang lain yang lebih sering tahu bau badan kamu daripada anda sendiri.